Huisregels van The Krav Maga Firm

Deze huisregels zijn opgesteld om veiligheid, hygiëne, discipline en respect te bewerkstelligen. Ze dienen ten alle tijde te worden opgevolgd door leden, uitgenodigden, bezoekers en andere aanwezigen.

Voor de les:

• Schrijven we onszelf vooraf in via de app (of schrijven we onszelf uit als we niet kunnen komen)
• Zijn we op tijd aanwezig
• Zorgen we voor een goede hygiëne (denk aan lichaamsgeur, korte en schone nagels, frisse adem, enz.)
• Hebben we de juiste kleding aan:
  • lange broek (geen legging),
  • shirt met korte mouwen (geen shirt met lage halsuitsnijding, geen hemd)
  • schone gymschoenen geschikt voor trainen in de gymzaal (niet op sokken i.v.m. de veiligheid)
  • leden komen netjes in tenue
• Doen we alle sieraden af/ piercings uit
• Lange haren binden we samen met een elastiek zonder harde of scherpe delen
• Eventuele wondjes zijn voldoende afgedekt/ verbonden
• Wachten we rustig in de kleedkamer totdat de les begint
• Is de kleedkamer netjes en opgeruimd voordat we de zaal ingaan
• Helpen we met klaarzetten als de instructeur dit vraagt
• Buigen we voor het betreden van de zaal en zeggen we “kida” (teken van respect)
• We betreden de zaal rustig en leggen onze spullen netjes op de juiste plaats

Tijdens de les:

• Starten en sluiten we altijd met een line-up en zeggen we “kida”
• Worden de instructies van de instructeur opgevolgd
• Doen we onze gebitsbeschermer uit wanneer we praten met de instructeur
• Nemen we het groeten en af-groeten van onze oefenpartner(s) in acht
• Tonen we respect voor onze oefenpartner(s)
• Onbedwongen agressie wordt niet getolereerd
• Helpen we elkaar waar nodig
• Bloed op de grond/ mat/ materiaal verwijderen we gelijk en maken we netjes schoon
• Bloedende wonden dekken we af/ verbinden we direct
• Verlaten we de zaal alleen met toestemming van de instructeur
• Zijn er geen andere aanwezigen in de zaal dan de instructeur(s), de leden en uitgenodigden
• Staan mobiele telefoons uit (behalve wanneer je toestemming hebt van de lesgevende instructeur)
• Eten en drinken we niet (een flesje water is toegestaan) tenzij door instructeur anders is bepaald (denk aan
  diabetici)

Na de les:

• Helpen we (indien gevraagd/ nodig) met opruimen voor het verlaten van de zaal
• Groeten we af bij het verlaten van de zaal
• Laten we de zaal, kleedkamers, toiletten, douches en andere gebruikte ruimten netjes en schoon achter

Overige:

• Technieken of teksten uit het curriculum mogen niet worden gedeeld/ gedupliceerd
• Logo’s en de naam van The Krav Mage Firm mogen niet zonder toestemming worden gebruikt.
• Eventuele opmerkingen/ klachten/ feedback/ ideeën/ vragen kunnen gemeld worden bij:
  • Email: admin@thekravmagafirm.nl
  • Telefoon: 06-1539 1576